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早漏の治すためにオナホールは使うな。薬やサプリを使わずにコントロールするには?

投稿日:

ども!ヒロキです!

突然ですが「セックス中にすぐにイッチャって、相手を全然満足できない…」と悩んだことはありませんか?

早漏に悩む男性は意外と多く、以前の僕もその1人でした。

エッチを楽しみにしていも、挿入して1分もしないうちにフィニッシュ。

優しい女の子だと「別にいいよ~」と気を使ってくれますが、その優しさがむしろつらいです。

早漏の治すためのhow to本を読み漁ったり、オナホを使ったトレーニングもしてみましたが、どれも効果はいまいち。

ぶっちゃけ、世にある早漏を治すためのテクニックはウソで溢れています。

しかし現在の僕は発射のタイミングを自在にコントロールしています。

相手の快感に合わせて射精することができるため、性生活もかなり充実しました。

早漏って治せるの?
手軽に早漏を治す方法ってないの?

と思っていませんか?大丈夫です。

実は早漏治すための効果的なトレーニングがあります。

世の中には早漏男性をターゲットに「感じなくなるクリーム」などがありますが、どれも無意味。

「イキそうになったら、天井のしわの数を数えろ!」なんて噂もありますが、根拠もない都市伝説です。

ただし、正しいトレーニングや早漏を改善させる方法を知らないようでは、噂話に流されるだけ。

いつまでも早漏に悩むだけですよ。

早漏を治すためには、知識をつけることと、実践を行うことが大切になります。

さて今回は、道具を使わずに、自分1人で行える早漏改善のテクニックについて解説していきます。

そもそも早漏ってどれくらいの?

そもそも早漏とはどれくらいなのか。

一般的に早漏と言えば、1~3分以内を指すことが多いです。

「みこすり半」という言葉があるように、数十秒でフィニッシュする人もいるでしょう。

専門的な話でいえば、早漏の具体的な「時間」は定義されていません。

ただし、東邦大学医学部泌尿器科学が行った研究では、

早漏とは、女性が希望する挿入から、射精までの時間(挿入希望時間)に達しない場合

(参考:参考:https://www.jstage.jst.go.jp/article/jpnjurol/96/2/96_KJ00004032260/_article/-char/ja/)

と定義づけています。

つまり女性が「最低でも5分は挿入したいよね~」と言えば、5分以下は早漏になります。

パートナーが「2~3分でもいいよ!」というのであれば、その言葉を信じるのも十分アリです。

しかし、数分の挿入でほとんどの女性が満足できるか?というとそんなことありません。

女性がエクスタシーを感じるためには、男性よりも時間がかかる、というのは有名な話です。

AVでは1~2分の愛撫で、女性が絶頂を感じてみえますがほとんどが演技。

そのため、パートナーが「2~3分でもいいよ!」と言っても、まずは一般的な挿入時間を目指しましょう。

目指すべき挿入時間とは?早漏を克服したいなら5分を目指せ。

平均的な挿入時間を知ることで、目指すべき目標がわかってきます。

たとえばオランダのユトレヒト大学が行った研究では、カップルの平均的な挿入時間は約5分20秒というデータがあります。

この研究は、オランダ、イギリス、アメリカといった各国から500組のカップルを対象にしています。

残念ながら日本は対象外ですがこの研究は、国も言葉も文化も違うカップルを対象しています。

恐らく日本でも同じような結果が出るでしょう。

また別のアンケート調査では、女性は14分の挿入時間が理想的、と答えるデータがあります。


(参考:女性にとって理想的な前戯は平均18.2分)

14分も挿入するの?長くね?
こんなにもたないよ…

と思われるかもしれませんが、割合としては、6~10分が36.5%と最も占めています。

つまり6分以上挿入時間を持続できれば、女性はまぁまぁ満足できる可能性が高いのです。

そこで、もしあなたが早漏を改善させたい!というのであれば、まずは「5~6分」の挿入時間を目標にしましょう。

カップルの平均的な挿入時間もおよそ5分です。

5分間持続することができれば、あなたの早漏も克服できたと言えるでしょう。

早漏の3つの原因とは?床オナが早漏を招く理由とは。

早漏の原因を簡単にまとめると

1.過敏性早漏(ペニスが敏感であることが原因)
2.包茎性早漏(包茎による皮が原因)
3.心因性早漏(緊張やストレス、メンタルが原因)

以上のようになります。

最近では、男性の誤ったマスターベーションがきっかけで、早漏になる人が増えてます。

たとえば、床オナ。

床にペニスを擦りつけて、腰を上下に振るのはかなり気持ちいいですよね、僕も行っていました。

しかし床オナは、セックス以上のストレスをアソコに与えます。

床オナのような強い圧迫感はセックスにはありませんし、逆に遅漏になってしまうことも…。

床オナは、射精障害だけではなく、ペニスの形が変わってしまうという声さえあります。

ですから、床オナだけでは絶対に辞めましょう。

他にも、「いつも短時間で抜いてしまう」「変わった性癖のAVで抜いている」といった理由で、早漏になることがありますよ。

早漏を改善させたいならオナホールに頼るな。

早漏対策を調べてみると、

ゴム2重にする
目を閉じて、別のことを考える
天井の模様をじっと見つめる

といった方法がありますが、どれも効果は今ひとつ。

すぐに暴発してしまうこともあり、僕の体質には合いませんでした。

そこで、早漏対策としてオススメしたいのが「スタートストップトレーニング」というやり方です。

このトレーニングは、アメリカのデューク大学の先生が考えた方法です。いわば学者のお墨付きを貰っているのです。

効果がある上に、道具を必要としない方法なので、早漏に悩む方はぜひ試してみましょう。

やり方は簡単です。

マスターベーションをするときに、自分の快感を10点満点で観察します。

なにもしていない状態が0点、イってしまった時が10点なら、自分の快感は今どこにいるのか、ということを意識することが肝になります。

そして9点以上にならないように調節しながらオナニーをします。

いわば寸止めオナニーのようなイメージですね。

僕の場合、9点になると抑えきれず暴発してしまうことがありました。

そのため、7~8点になったら一度休むようにしていましたよ。

このトレーニングのポイントは2つです。

・AVを見ない。
・リラックスした状態で行う。

特にAVを見ないことはとても効果的です。

AVは強すぎる刺激のあまり、早漏や遅漏を招きやすいとも言われています。

スローセックス提唱者のアダム徳永も「早漏を克服したいなら、AVを見るな」とも発言しています。

ですから、本当に早漏を克服したいなら、xvideosやポルノハブは見ないで、想像だけで抜きましょう。

初めは大変ですが慣れてくると、アソコの持続時間も長引いてきますよ。

でも道具とか使ったほうがいいんじゃない?
オナホ使うと、早漏改善できるって聞いたよ?

という人もいますが、オナホはオススメできません。

オナホールの場合、刺激が強いものも多く、実際のセックスの快感とは違うからです。

「オナホはセックスよりも気持ちいい」という声すらあるほど。

オナホに慣れすぎてしまって、射精障害を引き起こすこともありますよ。

オナホに射精した後の片づけや、準備の手間もダルイので、正直オススメはしませんね。

どうしても薬を使うならリドカインを使え。

どうしても今すぐ早漏を直したい…!

という男性もいるでしょう。

早漏防止クリームや不感スプレーなどがありますが、中には大した効果もない薬、サプリもあります。

僕もいろいろ試しましたが、効果のないサプリなどに10万以上つぎ込んだと思います…。

さてニセモノが多い早漏改善グッズの中にも、唯一効果のある薬があると言われています。

それは「リドカイン」のクリームです。

元々リドカインは医療現場で使われる麻酔薬の一種です。

たとえば歯医者の治療で、麻酔薬を使われたことはありませんか?

抜歯をする時に、歯茎に注射を打ってしびれさせる…。そんな時にリドカインが使われていますよ。

早漏防止クリームによっては、リドカイン入りのものがあるので、「今すぐなんとかしたい!」という方はリドカインのクリームを使いましょう。

ちなみに僕もカリに塗って試したことがありますが、すこ~し鈍くなる程度です。

劇的に挿入時間が延びるわけでもないので、期待しすぎは禁物ですよ。

なによりクリームに頼りっぱなしになるので、いざという時に対応できません。

ぶっちゃけ薬で対策するよりも、上記でお話したトレーニング法、加えて「実践経験」を積み上げた方が早漏を解決できますよ。

女性に慣れて早漏を克服しろ!

オナニートレーニングや早漏防止の薬を使って、早漏対策するのも良いでしょう。

しかし、実践が改善しないと意味がありません。

いくらオナニーの持続時間が伸びても、セックスの持続時間が伸びなければ本末転倒。

早漏が改善できたとは言えませんよ。

そして早漏を改善するために最もオススメするのが、実践経験です。

僕も超がつくほど早漏でしたが、僕は相席屋やナンパ、風俗などいろいろな方法で実践経験を積みました。

時には1~2分でイってしまい気まずいムードにもなりましたが、女性の中には

「別に長く入れなくてもいいよーそれよりも抱き合っている方が好き」
「布団の中でイチャイチャしている方が好きかな」

という子とも巡り合えました。

早漏を改善させる目的とはいえ、セックスの価値観を変えてくれる女の子と出会えたのは、ラッキーでした。

そしてフェラが上手い子から、アソコの締まりが良い子まで、いろいろな子とお手合わせしてきましたが、次第に持続時間は伸びてきました。

上記でもお話しましたが、早漏には女性に対する緊張や、セックスに対する恐怖心からくる「心因性早漏」もあります。

僕の場合、いろいろ女性とセックスしていくうちに、「女性」や「セックス」そのものに慣れたことで、持続時間が伸びたのだと思います。

早漏は心の病気!という人もいるほど。

気持ちの持ち方や「慣れ」次第では、早漏は改善できますよ。

もし今早漏み悩んでいるなら、いろいろな女性と相手にしましょう。

持続時間が延びるだけではなく、男としてのオイシイ思いも経験できますよ。

出会い系を使って実践回数を増やせ。

でも風俗に行くお金の余裕なんてないよ…
ナンパする勇気なんてない…

という方もいるでしょう。

そこでオススメなのが「出会い系」です。

出会い系には、女性慣れしていない男でも、口説ける女性が登録しています。

そもそも「男と出会う」ためにやってきているので、デートの約束くらいなら簡単なことですよ。

実際にホテルに連れ込めるかどうか…というのは、慣れが必要です。

しかし貞操観念も低く、セックスへの抵抗感が低い女も数多く登録しています。

ですから、女性を口説き落とすテクニックなんて知らなくても、ぐいぐい誘ってみると、ラクにお持ち帰りできることがよくありますよ。

>>関連:ヤリマンの特徴と出会い方とは?100人切りした僕がセフレにしやすい女の攻略を解説する。

僕の場合、出会い系で5~6人の女を抱いてから、射精のコントロールがわかるようになりました。

たとえ出会った女とのエッチが、1~2分しかもたなくても気にする必要はありません。

一般生活で関わる心配はないし、きまずい雰囲気になっても別の女を探すだけ。

女はいくらでもいますし、お金も安上がり。

女性1人とアポを取るのに、1000円程度で済みます。経験を積む場所としては最適ですよ。

好きな時にイケて、女を中イキさせるまで挿入できる。

以前の僕では信じられない話ですが、「セックス」に慣れたことによって、オナニーのようにタイミングを調節できるようになりました。

早漏に悩んでいる方は、ぜひ女性経験を増やして「女」や「セックス」に慣れてみましょう。

女を中イキさせる喜びを、ぜひ味わいましょう。

僕が最も出会えた出会い系サイトとは?

僕が利用している出会い系サイトはPCMAXです。

ストリートナンパや合コン、相席屋、無料の出会い系掲示板などあらゆる出会いの方法を試しました。

その中でも、一番、気持ちイイ思いをできたのはPCMAXでした。

セックス依存症の大学生から、最低2時間フェラする人妻など、飛び切りに性欲が高く、Hに積極的な女の子が多かったです。

最近の流行りのマッチングアプリと比べて、ノーマルな恋愛を求めるよりも、危ない恋愛、体の関係を求める人が多く、単純にセックスだけを求めるなら、PCMAXは最適でしょう。

それだけ性に貪欲な女の子も多いため、あなたが出会い系中毒やセックス依存症になってしまうリスクさえあります。

PCMAXでは、セックスに依存的な女の子だけではなく、「なんでこんな人いるの?」と思うような美人や、グラビアモデルのようなスタイルの女の子もいます。

街中の裏道でハメて欲しいとお願いされたり、何度も何度も中出しをしてほしいと頼まれたこともあります。

しかし、成功までの過程には失敗もありました。

時には、ブスや好みではない女ともヤラなければいけないこともありました。

ただ、出会い系サイトで一発でも当たりを引けば、時間を忘れて、四六時中セックスに明け暮れてしまう危険があります。

セフレを量産してしまい、逆にセックスや女の子が嫌になってしまうことだってあります。

PCMAXにはそれほど大きな魅力と、男に餓えた女の子が集まっているので、「ちょっと彼女が欲しいな…」ぐらいの気持ちで利用してないでください。

100人切りしたい。男としてもっと良い女を抱いて、セックスに溺れたい。

そんな快楽だけを追い求める人にだけ、利用をオススメします。

PCMAXって本当に出会えるの?

PCMAXは他の出会い系サイトと比べて、女の子の登録数も多く、出会いやすいサイトです。

当サイトでは、実際に僕が出会った体験談をまとめています。

下記はその一部です。

PCMAXは、頻繁に女性向け雑誌や、街角の看板で広告を出しているので、若い女性ユーザーも大勢いるんですよね。

2002年から創業している大手老舗の出会い系サイトのため、女性ユーザー獲得のための資本力やテクニックがあります。

1年間にかける広告費費用は10億円で、これほどの金額をかける出会い系サイトは他にありません。

会員数も2019年時点で1000万人越えと、業界最大手のユーザー数を誇っています

PCMAXの利用には、電話番号の登録が必要ですが、この電話番号から周囲にばれることはまずありません。

個人情報の流出や、身バレといったトラブルが、PCMAXでは創業以来一度もないことも強みですね。

今登録すると、1000円分の無料ポイントがついてくるので、非常にお得です。このポイントだけでも2,3人の女の子と出会うことが可能です。

もちろん会員登録の費用や年会費は一切かかりません。

携帯電話の登録ってなぜするの?PCMAXの年齢認証や電話認証って大丈夫?

PCMAXを利用する際に、初めに電話番号を登録しなければなりません。

電話番号登録ってなんか不安…。

電話番号が周りにバレたり、なんか危ない請求とかこないの?

と思うかもしれませんが、大丈夫です。

電話番号の登録は、二重登録防止のために、PCMAXは必須としています。

簡単には言えば、スマホ1台につき、1つの登録しかできない、ということです。

1人のユーザーがスマホやパソコンを使い何度も登録できてしまうと、サクラや悪質な業者が増えてしまいますが、その防止策として電話番号認証を行っています。

また携帯電話の番号を調べれば、個人情報を突き詰めることが可能ですが、悪質業者の場合、そこから足がつきますからね。

健全なユーザーからすれば大した作業ではないですが、質が悪いユーザーからすると、この電話認証が面倒で、登録を避ける傾向があります。

電話番号認証があるからこそ、悪質な業者や悪質なユーザーがいない、とも言えます。

この番号認証がない出会い系サイトは悪質サイトと見て、間違いないです。

 

最近では、LINEの登録でも電話番号認証が必要ですし、Googleや、Yahoo!でも同じシステムが利用されています。

フリーダイヤル電話すると、

「こちらはPCMAXです。電話番号を確認しました。サイトに戻って次へのボタンを押してください」

と音声が流れて完了です。10秒で終わる確認作業です。

 

続いて、年齢認証の確認です。

PCMAXを含む出会い系サイトは、法律により18歳未満の利用ができません。

これは2009年に「出会い系規制法案」により定められ、PCMAXを利用するには必要な作業になります。

たまに完全無料を謳った出会い系サイトで、年齢確認を行っていないサイトやアプリがありますが、それらは犯罪、危険サイトとなります。

年齢認証は、免許証や保険証、パスポートや住民票などを写メで送るだけで、これも簡単な作用です。

免許証の場合、

  • 生年月日
  • 「運転免許証」の文字
  • 発行元

の3点さえ写ってれば、他の部分は隠しても問題ありません。

年齢認証は数分、長くても1時間で終わります。

クレジットカードでポイントを購入しても認証が終わるので、クレカで500円分ポイントを購入するのが一番手っ取り早いですね。

免許証の写メを送ることも面倒だと思うかもしれません。年齢認証が完了しないと、無料ポイントを全てもらうことができないので、ぜひ登録しましょう。

 

PCMAXを完全に利用するためにも、電話番号の認証や、年齢認証はきちんと行いましょう。

僕も登録した当初は、個人情報とか漏れないかな…、とビビっていましたが、8年間PCMAXを利用していてトラブルになったことは一度もありません。

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出会い系初心者の方へ。効率よく出会うためのステップアップ記事まとめ

このブログでは、出会い系歴8年の僕が、プロフィールの作り方から女の口説き方までを解説しています。

僕が実際出会い系を使って学んできた、有料級のノウハウをまとめていますので、ぜひ参考にしてください。

出会い系初心者向けの教科書記事

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